← Zakovat savollari bazasi gotquestions.online
Yogilarning taʼkidlashicha, bu narsa sattvika, rajika va tamsikaga boʻlinadi. Sattvika tana va ruh uygʻunligiga, ruhiy muvozanatga erishishga yordam beradi. Rajika ehtiroslarning namoyon boʻlishiga yordam beradi, fikrni jamlashga xalaqit beradi. Tamsika esa odamni sustlashtiradi, aqliy qobiliyatlarni pasaytiradi. Shu tarzda nima tasniflanadi? Nusxa olish Ulashish ↗ ☆ Saqlash Formatlash
Manba ↗ ⚠ Xatoni belgilash Oʻxshash savollar Roja. Yog. Olov. Suv. Hind maqoli bu toʻrtalasi bilan bir xil munosabatda boʻlishni maslahat beradi. Aynan qanday? 64% Yogalar ovqatlanishda ancha meʼyorga amal qiladilar, toʻyib ketishdan qochadilar va toʻrt chorak qoidasiga rioya qiladilar: oshqozonning ikki choragini qattiq ovqat bilan, bir choragini suyuqlik bilan… 64% Yoga bagʻishlangan saytda taʼkidlanishicha, BU narsa umurtqani mustahkamlaydi, koʻkrak qafasi, yelka va qorin mushaklarini choʻzadi, qorin boʻshligʻi aʼzolari faoliyatini ragʻbatlantiradi va stressni … 64% Buddizm taʼkidlashicha, xotirjamlikka xalaqit beradigan sakkizta holat mavjud: gʻam, azob, quvonch, rohat, xohish, qiziquvchanlik va yana ikkitasi, ular navbatma-navbat va oldingi oltitasidan koʻra te… 64% Joʻka (lipa) bosh ogʻrigʻini qoldiradi. Moʻrcha (pijma) va chetan (ryabina) qon bosimini oshiradi, qayyin (beryosa) esa, aksincha, uni tushiradi va asab tizimini tinchlantiradi. Toʻgʻri, har qanday qa… 63%