Tolstoyning hikoyasida asir olingan ofitserlar yomon ovqatlantirilgan va antisanitariya sharoitida saqlangan. Yoga bosqichlaridan biri esa ovqat va hayotiy qulayliklarda ixtiyoriy cheklanishni nazarda tutadi va qisqa, ammo mazmunli soʻz bilan ataladi. Ushbu soʻzni yozing.