"Vashington post" gazetasida Amerikada buni kamroq qila boshlashganidan xavotirga tushgan shifokorlarning qaydlari paydo boʻldi. Vaholanki, shifokorlarning fikriga koʻra, bu jarayon nafaqat qalb uchun, balki tana uchun ham foydalidir, chunki havo tomoqdan soatiga 70 mil tezlikda otilib chiqadi, qonda adrenalin urib turadi, yurak urishi tezlashadi va oʻpkadan karbonat angidrid gazi chiqib ketadi. Men sizdan hozir buni qilishingizni soʻramayman. Oʻzining jismoniy xususiyatlari tufayli buni qilgan qahramonni ayting.