Dxarana — bu oʻta yuqori diqqatni jamlashga qaratilgan yoga amaliyotidir. "Upanishadlar" sharhlovchilari dxaranani toʻsiqlarni yoʻq qiluvchi boltaga qiyoslashadi, lekin dxarana holatida turish qiyinligidan ogohlantirib, NUQTA-NUQTAni eslatib oʻtishadi. "NUQTA-NUQTA" muallifi onggosti va organizm imkoniyatlarining kam oʻrganilgan mavzulariga qoʻl urganidan afsuslangan. Boʻshliqni ikki soʻz bilan toʻldiring.