Konstantin Ustyancevning maqolasida taʼkidlanishicha, oʻz vaqtida qilingan USHU HARAKAT koʻpchilikka sogʻligʻini saqlab qolishga yoki hatto hayotini qutqarishga yordam bergan. Rus xalq ertaklarida USHU HARAKAT koʻpincha quvgʻinni kamida sekinlashtirishga imkon bergan. USHU HARAKATNI ikki soʻz bilan ayting.