Turkumimizning navbatdagi turnirining soʻnggi savoli. Murabbiy Nikolay Romanovning fikricha, yugurishning optimal usulida tana vertikal boʻylab deyarli harakatlanmaydi, oyoq kaftlari doira chizadi va yerga tegish paytida aynan tos suyagi ostida boʻladi, asosiy bosim oyoqning old qismiga tushadi, qoʻllar esa muvozanatni saqlashga xizmat qiladi. Romanovning yozishicha, agar IKSga ega odamga qarab, xayolan IKSni olib tashlasak, yuguruvchi hosil boʻladi. IKSni bitta yunon va bitta lotin oʻzagidan tashkil topgan soʻz bilan ayting.