Michio Kaku insoniyat yangi turdagi sivilizatsiya sari borayotganini yozadi va bu vaqtda e'lon qilinayotgan har bir yangilik ushbu sivilizatsiyaning X-ini aks ettirishini aytadi. X-ni kamaytirishning eng samarali yo'llari sifatida doimiy jismoniy tayyorgarlik, meditatsiya, hatto gipnoz ham ko'rsatiladi. X-ni o'zbek tilidagi ikkinchi tur aniqlovchi so'z birikmasi bilan yozing.