Shifokorlar ushbu buyumdan kuniga ikki marta 2-3 daqiqa davomida foydalanishni, bunda ishqalanish bir tekis taqsimlanishi uchun har ikki qoʻlni navbatma-navbat ishlatishni tavsiya qilishadi. Bu qaysi buyum? [ Bizga ushbu buyumdan foydalanishlar orasidagi vaqtni nima bilan toʻldirishni maslahat berishadi? ]